Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни на 30% повышает риск ранней смерти
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Специалисты провели исследование длиной в восемь лет. Его участницами стали больше 6000 женщин в возрасте от 63 до 99 лет. Ученые отслеживали их активность в течение дня. Для этого подопытные носили специальные устройства.
По итогу исследований ученые пришли к выводу, что у женщин, сидящих более 11 часов в день, риск смерти вырос на 30%. Они отметили, что у таких людей снижаются мышечные сокращения, нарушается кровоток и метаболизм глюкозы. Чтобы избежать таких проблем, достаточно разминаться раз в 20 минут.
Ксения Касымовская ИА «ДОН 24»Последние новости
О проверке выполнения объемов транспортной работы на линии
21 января Управлением транспорта и дорожного строительства г. Таганрога проведена проверка выполнения объемов транспортной работы на линии по маршрутам автобусов: № 2, № 19, № 30, № 56, № 60 на остановочном пункте «Порт»,
Логвиненко покидает город
Рассказываем, какая мечта главы администрации может исполниться. Алексей Логвиненко всегда готов приобретать новые навыки.
Предприятия Волгодонска примут участие в новом проекте по повышению производительности труда
С начала 2025 года министерство экономического развития Ростовской области приступило к реализации федерального проекта «Производительность труда» в рамках национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика»,
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией